Performance e salute,
oltre i luoghi comuni.

Provette di sangue in laboratorio per l'esame della lipoproteina a (Lp(a))

Lipoproteina A: il marcatore cardiovascolare spesso ignorato

Lipoproteina A (Lp(a)): cos'è, valori normali e perché è un fattore di rischio cardiovascolare genetico e indipendente dal colesterolo LDL....
Donna che si massaggia le tempie per lo stress cronico legato al cortisolo alto

Cortisolo: cos’è, valori normali e come gestire lo stress cronico

Cortisolo: cos'è, come funziona l'asse HPA, valori normali e sintomi del cortisolo alto. Come abbassarlo con un approccio medico strutturato....
sindrome metabolica sintomi diagnosi approccio preventivo integrato

Sindrome Metabolica: sintomi, diagnosi e approccio preventivo integrato

La sindrome metabolica non è una malattia singola, ma un insieme di alterazioni metaboliche che, quando presenti simultaneamente, moltiplicano il rischio di sviluppare diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e...

glutatione definizione benefici antiossidanti

Glutatione: cos’è, benefici e perché è il re degli antiossidanti

Il glutatione è la molecola antiossidante più abbondante e potente prodotta naturalmente dall’organismo umano. Sintetizzato all’interno delle cellule a partire da tre aminoacidi — cisteina, glicina e acido glutammico —...

Neuroma di Morton

Neuroma di Morton: quando ogni passo genera una fitta che parte dal piede e sale fino alle dita.

Una sensazione di bruciore intenso tra le dita del piede. La percezione di camminare su un sasso che non c’è. Il formicolio e l’intorpidimento che compaiono dopo qualche minuto di...

Colon irritabile

Colon irritabile: quando l’intestino reagisce in modo sproporzionato e la vita quotidiana ne risente.

Il gonfiore che compare dopo ogni pasto. I crampi addominali che arrivano senza preavviso. L’alternanza imprevedibile tra diarrea e stitichezza che rende difficile pianificare anche le attività più semplici. La...

Cervicalgia e cervicobrachialgia

Cervicalgia e cervicobrachialgia: quando il dolore al collo diventa un problema che scende lungo il braccio.

Il collo rigido al mattino che fatica a ruotare. Il dolore che parte dalla nuca e si irradia verso la spalla e il braccio. Il formicolio alle dita che compare...

Cistite

Cistite: quando le infezioni urinarie si ripetono e gli antibiotici non bastano più.

Il bruciore durante la minzione. La necessità improvvisa e urgente di andare in bagno, anche quando la vescica è quasi vuota. Il dolore sovrapubico che non si attenua. La cistite...

Lombalgia e lombosciatalgia

Lombalgia e lombosciatalgia: quando il mal di schiena diventa un problema biologico da affrontare alla radice.

Il mal di schiena è il disturbo muscoloscheletrico più diffuso al mondo. Colpisce circa l’80% delle persone almeno una volta nella vita — eppure viene spesso gestito in modo frammentato,...